Omówiono tu krok po kroku postępowanie, a ponad 75 rysunków ilustruje podstawowy zestaw ćwiczeń, których wykonywanie jest konieczne do zachowania zdrowia i sprawności. Książka objaśnia, jak układać program jogi, zalecany w ponad 35 pospolitych dolegliwościach, w tym: bezsenności – bólach pleców – chorobach serca – cukrzycy – depresji – dychawicy – nadciśnieniu – nowotworach złośliwych – otyłości – przeziębieniu – grypie – zapaleniu oskrzeli – zespole przedmiesiączkowym – zmęczeniu.
Na stronie głównej widnieje szczegółowa oferta naszego antykwariatu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.